In uscita a Maggio 2010
domenica 21 marzo 2010
28 Marzo 2010 - Massaggio Ayurvedico Sarvabyangam
Massaggio Ayurvedico di tutto il corpo
(incontro gratuito)
La pratica dell’Abyangam è una cura naturale e indispensabile nell’Ayurveda.
È indicato a tutti: sani e malati, neonati e anziani.
Il suo scopo è stabilire armonia fra i TRIDOSHA (Vata,Pitta,Kapa), che nell’uomo rappresentano la relazione tra flusso, energia e struttura. Serve a fortificare le difese immunitarie, disintossicare, ringiovanire, rilassare profondamente.
Le tecniche di Abyangam sono molteplici e di diversa natura e possono essere applicate a seconda della costituzione individuale e di eventuali problemi specifici.
SARVABYANGAM
Sarva= tutto il corpo
Abyangam= massaggio
Questa tecnica Ayurvedica, che è definita oliazione esterna, viene utilizzata in India in preparazione al Panchakarma (vomito, purga, clisteri con e senza oli, salasso) e ha lo scopo di “staccare” le tossine dai canali di circolazione e convogliarle nel tratto gastro-intestinale per essere poi espulse attraverso le tecniche di Panchakarma nominate prima.
In questa giornata si farà esperienza del massaggio a otto mani ( si viene massaggiati da quattro persone contemporaneamente), utilizzando olio di sesamo caldo, seguito da uno scrub di farina di ceci.
La manualità del massaggio è molto semplice e può essere praticata da tutti.
Tutti i partecipanti saranno massaggiati e a loro volte massaggeranno.
La giornata non ha scopo terapeutico,ma è pensata come momento di diffusione e conoscenza del Massaggio tradizionale Indiano.
La giornata è gratuita e rivolta solo ai soci.
È necessario comunicare in precedenza la propria adesione, specificando se la partecipazione è per la mattina ( 9-12.30) o per il pomeriggio ( 14.30-18.00).
Cosa occorre portare:
una bottiglia da 1/2 litro di olio di sesamo biologico
tutto l’occorrente per fare la doccia
un grembiule da cucina
vestiti comodi per massaggiare
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