VACANZA YOGA IN SARDEGNA

23-30 giugno 2012

Namastè Amici,

stiamo organizzando una Vacanza-Yoga nella bellissima Sardegna nel periodo che va dal 23 GIUGNO al 30 GIUGNO 2012.

Durante questa vacanza soggiorneremo a  Villa Su Cuccuru Mannu che si trova al confine dell'Area Marina Protetta della Penisola del Sinis, provincia di Oristano

 ( per gli spazi di condivisione della Villa vedi sotto in modo dettagliato).

La nostra cuoca Alida cucinerà per noi pasti vegetariani e sardi.

Ogni giorno ci saranno due sessioni di Yoga sulla spiaggia.

Inoltre, ci sarà la possibilità di ricevere Massaggi Ayurvedici con uno sconto del 10%.

PROGRAMMA:

PARTENZA  SABATO 23 GIUGNO 

CIVITAVECCHIA ORE 22.00 / OLBIA ORE 08.00 DI DOMENICA 24 GIUGNO.

RITORNO SABATO 30 GIUGNO

OLBIA ORE 22.00 / CIVITAVECCHIA ORE 08.00 

Compagnia: Tirrenia

DOVE:

Villa Su Cuccuru Mannu ( Oristano)

Disposizione della casa:

Villa singola su due piani 

Primo Piano - camera “Turulìa” 

Camera matrimoniale (14mq, 1 finestra e 1 portafinestra) con bagno in camera e veranda privata; 

Esposizione su tre lati (Est, Nord, Ovest); 

capacità standard: 2 posti letto; 

capacità massima: 3 posti letto con eventuale aggiunta di un letto ripiegabile che dovrà essere 

chiuso di giorno per consentire la fruibilità della camera; 

Bagno in camera (con finestra)         Veranda privata (15mq) 

Primo Piano - camera “Aschisòrju” 

Camera quadrupla (23mq, 2 finestre). Bagno privato fronte camera (con finestra); 

Doppia esposizione (Sud e Ovest); 

capacità standard: 4 posti letto; 

capacità massima: 5 posti letto con eventuale aggiunta di 1 letto ripiegabile;

Piano terra - camera “Alagarghè”

Camera quadrupla (18mq, 3 finestre). Bagno in camera (con finestra); 

Doppia esposizione (Sud e Ovest); 

capacità standard: 4 posti letto (di cui 2 in letto a castello); 

capacità massima: 5 posti letto con eventuale aggiunta di 1 culla che dovrà essere chiusa di giorno 

per consentire la fruibilità della camera. 

Piano terra

Salone / sala da pranzo / sala TV (42 mq.) 

presente divano letto matrimoniale 

Cucina indipendente(18 mq.)           Veranda piano terra (25 mq.) 

-  3 camere letto 

-  3 bagni (doccia) con finestra 

-  veranda primo piano (15 mq.) 

-  patio (25 mq.) 

Superficie calpestabile interni: 125 mq.; Superficie calpestabile verande: 50 mq.; Totale superficie abitabile 175 mq.; 

Totale superficie terreno (giardino alberato, prato verde, orto e 

parcheggi interni): 1.000 mq.

GLI SPAZI DELLA CASA SONO IN CONDIVISIONE E LA DISPOSIZIONE DEI PARTECIPANTI NELLE CAMERE SARA' IN BASE AL NUMERO DI ADESIONI.

BREVE ELENCO DELLE ZONE LIMITROFE DI MAGGIORE INTERESSE comprese distanze dalla Villa :

La Villa Su Cuccuru Mannu si trova al confine dell'Area Marina Protetta della Penisola del Sinis (170 Kmq), all’interno di una zona 

residenziale tranquilla e soleggiata a 80 metri (meno di un minuto a piedi) dalle spiagge di S'Anea Scoada costituite da rena bianca 

medio fine. Il litorale di S'Anea Scoada è composto da quattro spiagge che si estendono per circa 1 km. Fondale basso, sabbioso, adatto per bambini. 

SPIAGGE:

S'Anea Scoada (100 mt), Putzu Idu (1 Km), Spiaggia di Mandriola (1,5 Km), Cala Saline (1,8 Km), Sa Mesa Longa (1,5 Km), Cala Su 

Pallosu (2 Km), Sa Rocca Tunda (3 Km), Is arenas (5 Km), Mari Ermi (5 Km), Is Arutas (5,5 Km), S'Archeddu 'e sa Canna (6 Km), Su 

crastu Biancu (6 Km), Maimoni (6,5K m), Funtana Meiga (7 Km), San Giovanni del Sinis (8 Km), Spiaggia della Mezzaluna (9 Km), La 

Caletta (9,5 Km), Marina di Torre Grande (15 Km). 

ZONE DI INTERESSE NATURALISTICO:

Isola 'e malu 'entu (5 miglia nautiche), Falesie di Su Tingiosu (300 mt), Oasi di protezione faunistica stagno di Sale 'e Proccus (1 Km), Capo Mannu (2 

Km), Stagno di Cabras ( 2 Km), Stagno di Is Benas (4 Km), Bosco di Is Arenas (4,5 Km), Dune di Is Arenas (5 Km), Parco Comunale di Seu (5 Km), 

Falesie di Seu (6 Km), Laguna di Mistras (7 Km), Falesie di Capo San Marco (9 Km). 

SITI DI INTERESSE ARCHEOLOGICO:

69 Nuraghi (in un raggio di 15 Km), Città Fenicia di Tharros (9 Km), Torri spagnole di Capo Mannu e di Sa Mora (2 Km), Ipogeo 

nuragico di San salvatore (7 Km), Chiesa di San Giovanni del Sinis, VI sec. d.C. (8 Km), Torre spagnola di Capo San Marco (9 Km), 

Villaggio prenuragico di Cuccuru is Arrius (9,5 Km), Torre Aragonese di Su Pottu (10 Km). 

SERVIZI:

Bar/trattoria: 200 mt. 

Market: 950 mt. 

Ristoranti/pizzerie: 1 km. 

Discoteche: 1,5 km. 

Edicola: 900 mt. 

Guardia medica: 800 mt. 

Putzu Idu centro: 900 mt. 

Fermata autobus: 100 mt. 

Stazione ferroviaria: 20 Km. 

Aeroporti: Alghero, 90 Km - Cagliari-Elmas, 110 km - Olbia 182 Km. 

Oristano (capoluogo di provincia): 20 Km. 

ATTIVITA':

Immersioni, turismo nautico, snorkeling, pescaturismo, ittiturismo, escursioni in barca, a cavallo, in mountain bike, trekking, free 

climbing, windsurf, kite surf, canoa, golf, tennis, basket, calcio, escursioni  naturalistiche, archeologicoculturali, subacquee, 

enogastronomiche: nel raggio di 950 mt. 

ATTIVITA':

- Pratica dello Yoga la mattina e la sera in riva al mare con Ilaria Perni

- Cucina vegetariana- biologica con Alida Calvisi

- Massaggi Ayurvedici 

Costo: 650- 700 euro in base al numero di partecipanti

Adesione entro il 29 Febbraio, versando metà della quota di partecipazione.

I POSTI SONO LIMITATI!!!

CHI FOSSE REALMENTE INTERESSATO NON TARDI AD ISCRIVERSI...